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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】別讓卡債打亂過年心情，法扶宣導新修卡債條例！去年11月立法院針對消債條例進行修正，避免過度扣除，降低卡債族的還款壓力，也放寬了對於卡債免責的裁定標準，法扶基金會與民進黨立委吳玉琴23日召開記者會進行宣導，歡迎有需要的民眾多向法扶基金會尋求協助。吳玉琴表示，去年新修的卡債條例雖已通過立院三讀上路，但仍有許多民眾不知道詳情。簡單來說，新修條例除了降低卡債族更生申請案的門檻外，亦針對在還債中須面對的必要生活費等問題訂定標準，避免過度扣除，更重要的是放寬了卡債族免責債務的判定標準，也簡化法院判決的程序，不必再像過去花費冗長時間才能免去債務。法扶基金會執行長周漢威指出，舊法對於卡債免責的判定標準相當嚴苛，而新法不只放寬標準，更允許過去沒通過免責的債務人在新法上路的這兩年內重新申請免責，呼籲有需求的卡債族應迅速在這段時間內向法扶尋求協助，才能早日解決問題，過一個安心的好年。林永頌律師則說，過去他看到許多被卡債逼上絕路的悲劇新聞，一直感到痛心，而新法上路後，解決問題的卡債族比例已超過50%，因此他呼籲卡債族盡速向法扶尋求協助，也呼籲金管會主委顧立雄向銀行等金融機構喊話，不要在春節期間催債，讓債務人過個好年。最後他也呼籲政府應積極宣導新修條例，並嚴辦地下錢莊，別讓卡債再成為社會常態。記者會最後邀請兩位在舊法期間成功免責的卡債族，分享在卡債累累中的煎熬及申請免責期間的心路歷程。吳玉琴表示，這兩位案例都花費了1年多的時間才獲得解脫，但新法上路後，這樣冗長的過程將不復見，卡債族一定要勇敢站出來才能獲新生。

【楊勝凱／綜合報導】澳洲網球公開賽今進行男單最後2場8強大戰，最引人矚目的現任球王喬科維奇(N.Djokovic)與日本網球王子錦織圭之戰，沒想到只打了52分鐘錦織圭在1比6、1比4時就因傷棄賽，喬帥職生涯第34度闖進大滿貫單打4強，將與世界第30法國普耶(L.Pouille)爭決賽權。 這場男單焦點大戰，不料竟打不到1小時就提前結束，雖然喬帥輕鬆往澳網七度冠軍之路邁進，但喬帥說：「我很抱歉看到錦織圭如此痛苦的樣子，過去幾年他就一直受到傷病困擾，我可以確信他不會很開心用這種方式結束澳網的比賽，很有可能他前面的幾場馬拉松比賽拖垮他的身體，他是經過一番的奮鬥才進到8強，他一定很想贏。」錦織圭前4場澳網比賽中打了3場五盤大戰，總共打了13小時又47分鐘才辛苦的闖進男單8強，但今天在面對球王時，錦織圭從第一盤起就打的很不順心，首盤一開始第2局首個發球局就被破發，一開始就落於0比3落後，雖然第4局保發，但沒想到第6局又二度被破發，很快就以1比6讓出首盤。 第二盤在退賽前也接連在第3、5局被二度破發，在1比4時只好棄賽，錦織圭說：「在比賽之前我的身體狀況都OK，但當然我身體狀況不算很足夠，只是打到第二盤第3、4局我發球局，突然覺得右大腿非常痛，甚至讓我沒辦法彎下膝蓋打球，所以最後我選擇棄賽。」 更多追蹤報導大坂直美闖進澳網女單決賽 日本第一人廣告美白大坂直美 泡麵大廠日清致歉克菲托娃殺進澳網決賽 瞄準球后寶座踝傷沒有治療 小威無緣闖四強貝克建議莫瑞動刀：因傷退休遺憾一輩子今日最夯新聞流量前3名「已死」僅一天38億美元飛了她遭性侵產子 孩子的爸找到了深情夫外遇 離婚數月就娶新歡

春節9天假期何處去？嘉義縣政府24日在縣府中庭舉行「憶童趣嘉遊」記者會，邀請藝人夏語心出席代言「玩豬格格」九宮格九種風格玩遍嘉義，記者會上夏語心與縣長翁章梁搞笑互動，縣議員林緗亭、姜梅紅、劉雅文、許有彊、林于玲、縣農會總幹事黃貞瑜及多位鄉鎮農會總幹事等人大玩起「豬遊戲」現場笑聲不斷，藉由愛的抱抱和豬表情五連拍的趣味性推薦春節來嘉旅遊景點，及限量精心設計的伴手禮盒。眾人還玩起拍攝假人挑戰影片，行銷在地觀光跟伴手禮，以創意行銷方式推廣嘉義觀光旅遊，假人挑戰所有人瞬間定格，直呼「很好玩」。嘉義縣文化觀光局指出，「玩豬格格九宮格」不論是來嘉看雲去、找茶趣、當文青或是追幸福，九種風格玩法從山、海、平原一路暢玩，更首次結合農會推出年節零嘴伴手禮，遊客不只眼睛賞風景，嘴巴還能嚐到高CP值零食，就是要讓遊客來嘉玩都能開心「九」久。今年推出的春節遊程將上傳至文化觀光局臉書及官網(www.tbocc.gov.tw)，遊客可至網站上下載懶人包，跟著「玩豬格格」九宮格一起玩遍嘉義。嘉義縣農會總幹事黃貞瑜表示，這次特別推出「憶童趣嘉遊」春節限量版禮盒，健康、安心是首選，整合11家鄉鎮市農會產品，有精裝版高山茶、花生、果干、玉米棒、柿仔脆片等等「春節限定」高CP值的伴手禮，在禮盒上還巧妙設計與小朋友互動的遊戲，限量400份，要讓民眾在今年的過年樂趣無窮不無聊。「憶童趣嘉遊」限量版禮盒，民眾大年初一至初六可以在嘉義市兆品酒店和東石漁人碼頭這2個點購買，因為只有400份而且物超所值，想買的朋友手腳要快喔!縣長翁章梁表示，嘉義縣的觀光資源得天獨厚，上任以來一直與同仁討論未來的觀光該如何發展、佈局，這次過年縣府搭配豬年及9天連假，以「觀光軸線」的概念為發想推出9大遊程，以「玩豬格格」為名設計9條9宮格景點，讓遊客跟著9宮格一格一格玩，除了經典景點阿里山、奮起湖外，也加入茶園風光、沿海景色及適合親子全家出遊的景點。未來也將透過資源的盤點、整合、補強，以擴大沿線的觀光量能，如阿里山台18線、梅山166線、中、大埔的台3線、沿海的台17線等等，除了嘉義縣資源外，也會將周邊縣市景點一併納入，將餅做大，做好區域觀光，透過合作的力量擴大市場，勇敢創新、轉型，提升整體的觀光競爭力，達到觀光共好目標，未來不論是推動觀光或是各項政策，皆會朝此方向邁進，讓縣民慢慢感受嘉義的改變與進步。嘉義縣政府邀請全國民眾過年來嘉行春，豐富多元的遊程、多樣化的春節活動，絕對讓每位遊客大呼「來嘉真好」，在春節過後緊接著將推出世界搏茶會、紫藤花季、櫻花季及賞螢季，一系列精采的文化觀光活動，就是要讓嘉義的土地不僅會黏人，更讓人想一玩再玩。縣長翁章梁也向大家拜個早年，祝福鄉親諸事大吉，豬來運轉。更多新聞推薦● 中國闖台豬肉製品再驗出4例帶非洲豬瘟 1/25起20萬罰款未即繳清禁入境

【Yahoo每週一部紀錄片，帶你看世界】CNEX紀錄片《我的泰國新娘》於1/24(週四)12:30在Yahoo奇摩新聞首頁首播，敬請鎖定收看。文/艾莫西來自英國事業生活都不見起伏的中年男子愛德華，因洽公來到泰國，在酒吧結識了泰國女子提波，竟重新燃起對生活的熱情。愛德華在提波身上找到了需要與愛；兩人火速在泰國成婚。然而，屬於愛情的真相，在結婚之後才慢慢被揭曉…。西方中年男子的新生46歲的單身中年男子愛德華，初次來到泰國即感受到這個國家對西方人的熱情，愛德華可以在泰國獲得年輕女子的關愛眼神，同時也讓他重拾自己的男性魅力與自信。對愛德華來說，他在泰國可以擁有的人際與愛情都充滿希望，這是他在英國完全無法實現的事。經濟的落差與文化背景，讓愛德華在泰國成為了另類的炙手可熱。泰國女子的麵包與愛情生長在泰國的堤波，屬於經濟較弱勢的一方。堤波在年輕時就生下一子，但最終與男人分手作收。堤波獨自撫養孩子，為了維持生計，加上希望能存錢讓孩子可以讀書，工廠工作的收入已無法支撐堤波的夢想，最終堤波選擇到姐夫介紹的酒吧上班，用女性魅力賺取她實現夢想的可能；儘管這並非是他真心所願。因拯救而起的愛情愛德華在曼谷的酒吧遇見了提波，發現了提波與其他女子有所不同。愛德華在提波身上找到了被需要的感覺，在獲知提波的生活狀況後更讓他對堤波產生的使命感。「我必須從塔中把這名女子救出」，愛德華與提波墜入愛河並火速成婚，提波在愛德華供給的經濟中感到安全與幸福。然而，隨著生活逐漸步上軌道，堤波與愛德華在經濟上的不同態度，才開始面臨真正的考驗。是愛情？還是一場騙局？愛德華將所有財產都交給提波打理，對愛德華來說，精打細算的提波可以為他守護更多財富。婚後他們搬到泰國北部的村落，愛德華買下房屋，同時也搭建了豬圈。隨著生活越來越具體，愛德華逐漸發現提波對他的態度日趨冷淡，愛德華開始懷疑這一切都是提波設下的愛情圈套，一切都只為了錢。而對提波來而言，她也有屬於她合理的說法。1月預告《我家住在小人國》1/3週四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 本片主要著眼於介紹一座位於中國雲南，有一個叫「小矮人帝國」的主題樂園，又稱為小人國、侏儒國等，2009年由四川商人陳明鏡所創立。主題是內自中國境內各地的「侏儒」，他們平日的工作就是穿上各式各樣充滿特色的衣服，分別扮演不同角色，並表演節目以吸引遊客。《夜光的孩子》1/10週四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 患罕見疾病著色性乾皮症的病童，陽光就是致命的大敵，陽光或人工光源的紫­外線，都會對他們的皮膚造成無法修復的傷害，日常生活的各層面都要遠離陽光。凱­蒂就是這種罕病的患者，但是她的父母丹恩和凱倫並不放棄，反而用最積極樂觀的態度照顧­她，甚至創辦了「日落營」，讓更多來自世界各地的病童，都能擺脫世俗的眼光。《蓮心花開》1/17週四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 位於台南白河大片蓮花田旁的蓮心園啓智中心住著許多身心障礙者，中心的院童在來到這裡前各有自己的小故事，他們在這裡學習自立照顧、如何休閒娛樂、職業技能，逐漸正常化、融入社區，進而邁向自立生活。《我的泰國新娘》1/24週四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 46歲的單身男子泰德在一次出差到曼谷的旅程中，遇見一位美麗而貧窮的泰國女子蒂普，立刻墜入愛河，之後泰德決定幫她贖回自由身，不再賣淫，並返回泰國與她一起住在泰北的村莊裡，在那裡結婚，開設養豬場。泰德並不是唯一一個被引誘到泰國鄉村的西方男子。當新婚妻子開始掌控財務時，他便失去了一切控制權。《納尼亞傳奇作者的一生》1/31週四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 英國作家C.S.路易斯以其兒童奇幻文學作品《納尼亞傳奇》系列故事聞名全球。他是個充滿浪漫情懷的作家，影響他生命最多的並不是學術研究，而是他生命中重要的三位女性…【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

【早安健康／張承宇報導】明明年輕時大吃大喝不運動也很瘦，現在飲食習慣也沒有太大改變，卻怎麼都瘦不下來？原來隨著年紀增長、肌肉量下降，讓身體的燃脂力大不如前！日本瑜珈老師推薦一個簡單動作，每天做1次幫助強化全身肌力，最快3周就可能有效！ 年紀增長肌力迅速降低，使身體燃脂能力下降、提高肥胖風險 日本知名瑜珈老師森和世表示，女性過了35歲以後，肌肉量會隨著年齡開始迅速降低，而肌肉是燃燒脂肪重要的部位，每0.45kg的肌肉每天約可消耗掉75～150卡，因此失去肌肉會更容易累積脂肪、肥胖。 日本早稻田大學運動科學學術院教授樋口滿也表示，肌力過了20幾歲的巔峰期以後，就會開始漸漸衰退，而且年紀越大，肌肉量下降的速度越快。而女性受到荷爾蒙影響，比起男性更需重視，如果什麼都不做的話，可能會因此肌力過低，引發各種骨骼、關節症狀。 日本整形外科醫師、醫學博士山田睦雄則指出，髂腰肌是人體特別容易衰弱的肌肉，卻肩負維繫骨盆、脊椎、大腿等處的重責大任，若是髂腰肌肌力、柔軟度不足，就容易影響身體平衡，提高疼痛、跌倒受傷的風險。 森和世建議透過簡單的動作來幫助加強全身肌力，特別是髂腰肌、體幹處的肌肉能得到良好的鍛鍊效果。每周只要做1次，持續做2～3周就可能感受到身體曲線發生變化。 這樣做鍛鍊全身肌力幫助維持苗條身材 ※如果覺得很難做到，可以背靠牆壁。 延伸閱讀：

【記者謝政儒桃園報導】桃園市政府文化局去年(107)在「2018桃園鐵玫瑰藝術節－藝術綠洲創作計畫」與慢島劇團合作推出的劇作《雲裡的女人》，獲得第17屆台新藝術獎第四季提名。文化局指出，「藝術綠洲創作計畫」以突破表演者與觀眾距離界線的創作構想，在桃園非制式劇場空間進行演出，希望透過較具實驗性的演出，結合桃園城市空間氛圍，讓觀眾在欣賞演出之外，也更瞭解桃園這塊土地。文化局從去(107)年初開放徵件，經過兩階段甄選出四檔節目。其中，慢島劇團《雲裡的女人》以戰爭中的女性視角敘事，劇中描述女主角楊千雅（張昌緬飾）在人生遭逢困境的時刻，想靠美味的食物開店謀生，卻做不出記憶中屬於母親昭華（彭艷婷飾）的牛趴敷湯，楊千雅翻出陳年往事，從戰爭中流離說起，尋回家族的遷移歷程，故事精彩動人，每場演出座無虛席，獲得觀眾好評。文化局表示，「台新藝術獎」為臺灣藝術界一年一度的盛事，獎勵前年度最具傑出創意表現及作品，涵蓋舞蹈、戲劇、音樂及視覺藝術，本次獲得第17屆台新藝術獎提名，展現桃園市政府文化局與表演團隊共同努力的成果被看見，以桃園在地元素的節目製作，讓藝術節慶更接地氣，也希望漸漸養成觀眾購票看戲的習慣，用行動支持在地團隊。桃園市政府文化局將持續於「鐵玫瑰藝術節」中推動「藝術綠洲」系列的創作計畫，並透過相關輔導機制，陪伴表演團隊一起製作出優質的節目，預計於今年10月至11月演出。(自立晚報2019/01/23)

每年農曆春節，百貨福袋都會引發排隊熱潮，今年SOGO福袋初一到初三，買福袋還能抽獎，大獎是價值19萬元的地中海巡航11天雙人行。新光三越信義新天地，今年則是首度推出線上福袋預購，百貨福袋1100半小時就突破千袋，號稱萬元以上中獎率高達15%。板橋大百遠則是要送出66萬元的汽車大獎。長長人龍繞行百貨，甚至還有百貨地下停車場，也被人潮塞滿，都是衝著一年一度春節百貨福袋而，但今年不用這麼排的這麼辛苦，新光三越首創推出兩種福袋，一種現場排，一種用手機APP就能預購，桃園站前店最大獎祭出55萬的「LUXGENS3」，台中中港店和台北信義新天地，都是40萬以上1克拉鑽石，但最好康的不是，1月31日前的「周周抽好禮」活動，貴賓卡友扣會員點數20點，就有機會抽中158萬元的賓士百萬名車。另外SOGO百貨，遠東SOGO福袋初一到初三限量發售，還能抽獎，初一大獎為價值19萬元的地中海巡航11天雙人行，各樓層也有自己的福袋，像是4F珠寶鑽石黃金福袋，1千元博最大獎為價值7萬3的純金擺件。說到送汽車，板橋大遠百今年最狂，福袋頭獎除了價值約66萬的汽車1輛，遠百還特別加碼，只要消費滿2000元就可抽汽車，全新開幕的微風南山，則是祭出超大汽車禮，開幕慶期間至2月20日，單筆消費滿6千，就有機會抽市價256萬元的，Jaguar跑車型SUV一台，今年春節長達9天，各百貨的福袋，紛紛出加碼抽獎，就是希望將福袋買氣，延伸到春節每天都有購物人潮。更多 TVBS 報導華航宣布加薪2% 再加發春節獎勵金1萬 街友扛走整袋舊衣服「分送其他人」 卑微願望惹鼻酸 庫克降財測 蘋果打噴嚏台廠重感冒 大陸熱門網搜影片「啥是佩奇」 探轟動內幕

面對即將來臨的2020年總統大選，藍營多位天王都有意角逐，趙少康在節目中指出，雖然韓國瑜表明沒興趣，且高雄才剛要步上軌道。但若日後民調只有韓國瑜能贏柯文哲，「你是要一個高雄市長還是要一個總統？」趙少康認為，政治上「絕不說絕不」，而韓國瑜現在狀況是「他當然說不要嘛，因為高雄現在還沒有什麼，貨出得去、人進得來、發大財，還沒有到這個地步，還在剛開始，雖然還不錯，開始我覺得還不錯，賣了2000多萬到福州。」但若未來各媒體與民調公司把韓國瑜加入比對，「如果你發覺說怎麼做都是柯文哲贏，但只有韓國瑜放進來的時候柯文哲輸了，要不要韓國瑜出來？國民黨要不要韓國瑜出來？你是要一個高雄市長還是要一個總統？你自己說！」他表示，「當然如果說之後做民調，不管朱立倫、王金平、吳敦義都贏柯文哲，那就不需要韓國瑜嘛，那韓國瑜幹嘛出來，你就好好把高雄搞好；如果都輸，一再做都輸，而且輸越來越多的時候，只有韓國瑜能夠贏，你要還是不要？」獨到觀點，解讀世界大事，更多重點新聞與時事評論，就在TVBS少康戰情室！更多 TVBS 報導蔡英文說要對話 趙少康：告訴我妳跟誰對話？ 把謝長廷調回台？ 她笑蔡英文「想都不敢想」 台灣政治奇蹟！大敗者當院長 勝選者底下聽裁示 讓韓國瑜「吃粗飽」 民進黨2020決勝點在高雄

演員鄭人碩驚爆離婚，還傳出還沒離婚前，就疑似和同劇組的演員「小薰」有曖昧，雖然兩人雙雙否認，但周刊拍到疑似幽會，鄭人碩前妻更在IG發文比中指，痛罵「最毒婦人心是妳！」疑似暗指小薰，來聽兩人最新回應。手牽手十指緊扣出場，但是男主角鄭人碩牽的，怎麼變成了胡宇威，不是誹聞對象小薰。同車情被周刊直擊，小薰駕著白色轎車，慢慢停在路邊，沒過多久鄭人碩就出現會合，還坐上駕駛座，兩人進到生活館內同進同出，為誹聞增添真實性。對此鄭人碩回應「我第一次做臉，我前面不是說要展開行動了嗎？我就是詢問有沒有地方可以做臉，讓我美一點」，小薰也說只是去做臉，而且自己和胡宇威的感情也很好，怎麼沒被寫出來？強調只是相約去做臉，只是周刊報導鄭人碩前妻，在社群網站PO出比中指的照片，疑似質問鄭人碩「到底是中了什麼邪？」還寫下「裝作自己多純潔，最毒婦人心是妳！」也被解讀暗指小薰。而鄭人碩再度強調已經是單身，對私人感情不想再多談，但根據週刊報導，傳出誹聞時間點，鄭人碩還沒跟前妻離婚，一旁導演和楊貴媚都趕緊跳出來解圍，說大家都像一家人，很容易就會模糊焦點，還笑說要幫鄭人碩好好改運。畢竟電影宣傳媒體聚集，卻大半鎖定誹聞蓋過，就怕模糊焦點。（民視新聞／劉俐均、嚴文謙 台北報導）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖片提供/中華高協╱鍾豐榮、葉勇宏攝影】總獎金八十萬美元的台灣女子高球公開賽，上週在高雄市大樹區的信誼高爾夫球場圓滿落幕。我國選手蔡佩穎連四天都是紅字演出，可惜仍差了2012年榮登日巡賽獎金后的韓國選手全美貞（Mi Jeong Jeon）一桿，和另一位韓巡賽選手Min Sun Kim（金旼宣）並列第二。現年三十六歲的全美貞，生涯在日巡賽累積二十五勝，最近一勝是2017年三月Yokohama Tire Golf Tournament PRGR Ladies Cup（橫濱輪胎女子賽），接著再也不知冠軍為何物，不過這趟台灣之旅開出2019年的紅盤，獨得18.5分，重返百大行列的八十八名，她賽前名列一百零九。這場女子台巡賽、韓巡賽共同認可的賽事，世界排名積分直接拉高至韓巡賽的水準，兩位並列第二的選手各得9.25分，只比前一週的日立慈善盃冠軍少了0.75分。蔡佩穎賺到生涯最高的一筆分數，排名從二百四十三推升至二百名，挺進二百大行列，而金旼宣則從一百四十四變成一百二十二。同期間在美國佛羅里達州的Four Seasons Golf and Sports Club Orlando（奧蘭多四季高爾夫運動俱樂部）的Tranquilo Course（寧靜球場），上演了首屆Diamond Resorts Tournament of Champions presented by IOA（LPGA冠軍賽），只有過去兩年單站冠軍才能獲邀參加。去年贏得Kia Classic（起亞菁英賽）的韓國選手池恩熹（Eun-Hee Ji），決賽日在強風中守住七十桿，最後以兩桿之差獲勝。這是池恩熹的第五座LPGA冠軍，不過由於場中只有二十八人，僅僅獲得二十八分，新出爐的世界排名推升七席，暫居二十五。同樣來自韓國的李美林（Mirim Lee）名列第二，落袋16.8分，從原本的七十八進步至五十九，而美國選手Nelly Korda（奈莉•柯達）第三名進帳11.20分，排名小升一席至二十一名。